2013-09-01から1ヶ月間の記事一覧
ジョギングをし始めて1年ほどたちました。 始めた当時は300Mほどで直ぐにやめてしまうほど 全然距離も延びず、15分連続して走るということが 夢の又夢のようでした。 しかし、半年ほど経つと体に異変が感じられました 疲れない 思うように距離が延びて行く …
ジョギングをし始めて1年ほどたちました。 始めた当時は300Mほどで直ぐにやめてしまうほど 全然距離も延びず、15分連続して走るということが 夢の又夢のようでした。 しかし、半年ほど経つと体に異変が感じられました 疲れない 思うように距離が延びて行く …